幼儿尿床要不要治疗(2)
2.夜间肾脏制造过多尿液的对策:
肾脏制造尿液的功能,会受到脑下腺所分泌的「抗利尿激素」控制。正常小孩随着年龄增加,到了晚上「抗利尿激素」分泌会增加而导致尿液减少,然而有些小孩夜间「抗利尿激素」分泌不足,造成夜间肾脏制造过多尿液。治疗上应于夜间六时之后限水,尤其不要喝含咖啡因的饮料,配合使用人工合成的抗利尿激素以补充不足,可以有效减少尿床。
3.功能性膀胱问题:
有些小朋友的膀胱较为敏感,只装了一点点的尿就会将尿排出。这些小孩,除了晚上少喝水,减少夜间肾脏制造的尿量外,应在睡前小便,把膀胱排空,并使用闹钟或父母在固定时间叫醒小孩起来解尿。除此之外,白天不要限制饮水量,每日至少1次稍微憋尿到有轻度胀满不适感,以锻练膀胱功能,进行膀胱控制练习。另外,有一些药物,也可以对功能性膀胱问题有所帮助。
4.泌尿道感染:
泌尿道感染会造成频尿、尿失禁,甚至解尿疼痛、发烧等症状,应由医师给予抗生素治疗。
5.便秘:
便秘而直肠有过多粪便累积会影响膀胱容量,并容易有小便失禁之现象。应多喝水、多吃蔬菜、水果,以养成良好排便习惯。
6.神经性膀胱、先天性泌尿道异常、脊髓神经病变:
这三种原因都会有小便失禁情况,需由医师根据个别原因去治疗。
7.其它可以使用技巧:
例如「正向回馈法」,在日历上记录「湿」或「干」之夜,每周家长对孩子保持干爽的努力给予小小的奖励;或是「责任训练法」,以非责备的方式,训练孩子的责任感。
如:让小朋友尿床后自己换床单,甚至自己拿去清洗,可以让小朋友知道,虽然不是自己的错,也要分担一些大人的辛劳。此外,床上使用防水垫,可减少麻烦,也减轻照顾者生气的程度;父母应给予体谅及支持,避免不适当的责怪、处罚,以免小孩产生自责及退缩行为问题。对于仍在尿床的青少年,要避免他们产生自卑感。
如果已用尽各种方法,孩子尿床情形还是很严重,造成很大困扰的话,可考虑药物治疗。目前有些药可以改变睡眠的深度,让儿童不致睡太沉;有些药可减少夜间尿量。通常这些药物在服用期间可有效减少尿床现象,停药后可能复发,所以要服用颇长的时间。