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辅食的添加原则都有哪些

搜狐母婴 2009-06-07 14:03:42

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  主持人:辅食的添加原则是什么?

  周继红:加辅食一定是从单一品种到多品种,从少量到多量。从稀到稠,逐渐加上去的。还有添加辅食的时候,一岁左右的孩子不要添加任何调味品,除非大一点的孩子,可以加一些儿童专用的酱油,剩下的盐、味精、鸡精这些调味品不要加,因为一岁以前是培养他味觉的时候,单一的品种才会让他知道这个感觉,养成他以后的饮食习惯。

  网友:您好,我家男宝宝,7个月了,身高68cm,体重18.2斤,5个月以前一直是纯母乳喂养,四个月时开始添加蛋黄,因为单位离家比较远,无法完全母乳喂养,现在的喂养方式是:6:30吃母乳,9:00辅食(一般是一个蛋黄、胡萝卜泥、鱼松和米汤或者面汤混在一起,大概一小碗),12:00配方奶粉165ml,16:00配方奶粉165ml,18:30吃母乳,20:30吃母乳,因为总担心孩子母乳吃不饱,夜里会再喂孩子吃一次母乳。平常大人吃饭也会喂他一点,宝宝很开心。宝宝大便正常,一天一到两次。请问专家,这样的喂养方式可以吗,总觉得辅食比较单调,有没有什么需要改进的呢?谢谢!

  周继红:这个孩子的身高体重还是可以的。辅食添加,现在是七个月,添加得还可以。小孩基本上时间上我建议夜里还是不要给他喂了。因为这样影响母亲的睡眠,影响孩子的胃肠道,他晚上的睡眠也受影响,影响他的生长发育。所以把时间调开一下,把夜间的母奶断掉以后,对他白天的饮食也会有所增加。

  主持人:您觉得他喂养上面,辅食是不是比较单调?

  周继红:当然七个月的时候,换着样的给他做,基本上我们说的胡萝卜泥,土豆泥都可以,做龙须面里面可以把西葫芦丝给他吃。肉也可以少量给一点,比如说鸡肝、鸭肝,还可以添加一些植物油,比如说植物油、橄榄油、茶油,对孩子的发育都会有一些好处。只吃胡萝卜泥是少了一些。七个月的孩子只要是泥一类的东西也可以给他吃。果泥也可以给他吃,但是要一点点加。

 

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