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怎样做阳光灿烂的孕妈咪(2)

来自网络 2009-06-10 09:54:42

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  7、享受宝宝胎动的独特感觉

  很多已经升级为妈妈的过来人都会留恋那种胎动的感觉。胎动的感觉太神奇了,头一次那么直接地感觉到生命的律动与成长,而且他是在你的肚子里,你给他提供了成长的温床,想起来就快乐得不得了。

  8、孕期你不会感觉到孤独

  孕期里你不会感觉到孤独,因为胎宝宝时时刻刻与你在一起。从来没有一个人能够如此忠诚地“跟随你”,你到哪里他就到哪里,他不断地成长,和你一起分享着你的感受,并且通过你来感受着外面的世界,你会感到这种感觉太充实了。

  9、享受浓浓亲情

  生活本来平淡而忙碌,因为你的怀孕而让家人有了关注的焦点,胎宝宝的爷爷奶奶、姥姥姥爷、小姑小姨,关注他和关注你的人一下子多了起来,一大家人都会因为这个新生命的即将到来而其乐融融。

  10、每天都充满了爱和期待

  胎宝宝每时每刻都在成长,给你带来了丰富的体验。在孕、产期的每个阶段,随着生理的变化,随着胎宝宝的成长,你的心情会在爱和期待中激情澎湃又柔情满怀,这该是何等奇妙的体验啊。

  11、收获喜气洋洋的“恭喜”

  当你怀孕的喜讯传开后,朋友、同事和你见了面都会说一句:“要做妈妈了,恭喜恭喜!”整个孕期下来,一出门便会有“恭喜”送上来,想不开心都没有办法啊。

  12、享受一下做“首长”的特权

  一般而言,脾气再火暴的老公,在这个时候为了使胎宝宝有个好的生长环境,都会比较克制和忍耐。所以,当你行动不便或者心情不好时可以任意支使他,或者唠叨唠叨。当然也不能做得太过分,而是要适可而止,享受一下后就及时收敛。否则把他们惹毛了,就是你不明智了。

  13、体验新的角色

  从父母的女儿到丈夫的妻子,你现在又要开始新的角色了。十月怀胎是一个充满幸福期待的甜蜜旅程。心理学研究认为,有预期目标的期待是最轻松愉快的,也最有益于身心健康。因此,在这个过程中,请你放松身心去体验成为母亲的变化和快乐吧,因为这意味着你的人生从此将发生转折性的变化!

  14、关键的人生调整期

  因为生育,你至少有3个月完全停下工作,彻底回归家庭,这就给了你重新思考工作与生活的机会。对于那些在职场上饱经打拼之累的女性来说,也许正是怀孕、成为母亲这样一个契机,才使你能够减缓快速旋转的“陀螺”,沉静下来好好想想今后的生活,并重新更好地规划自己的事业、家庭、孩子等等。你的人生观和价值观有可能会因为生儿育女发生一些改变,与怀孕之前相比甚至是颠覆性的改变,你可能会选择一种更为平和而实际的生活方式。经过这段时间的冷静思考,你会摆正自己的角色与位置,你也许并不像以前那么争强好胜了,但你却有可能生活得更好。

  15、全新生活的起点

  生活方式有很多很多,关键是要找到最适合你的那一种。每个人都在寻觅最适合自己的生活方式,生完孩子之后,无论是选择当全职妈妈,还是重新回到职场,还是自己创业,还是阶段性就业,还是选择出国留学,都是一个全新的生活方式的开始,是否能够同时拥有幸福美满的家庭和蒸蒸日上的事业,机会全在你自己把握。

  快乐小贴士

  1、学习孕、产期知识来应对不必要的烦恼

  如果你的心情不好,可以先客观分析到底是什么因素影响了自己的情绪。这些因素可能是妊娠初期的恶心、呕吐、精神萎靡、食欲不振、睡眠不好、体重下降等等,这些都是妊娠初期最常见的自然生理反应,一般说来怀孕三个月之后就会自行消失,只要你学习和掌握了一定的孕期知识,遇到这样的情况你就能够从容面对,而不会临阵惊慌。

  2、及时向医生求助

  如果你确实感觉不舒服,也不要盲目乐观,去医院就诊是最科学、最安全的方法。

 

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