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要小心生育后抑郁突然来袭

来自网络 2009-06-10 13:39:24

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  生育之后,随着短时间内让自己目不暇接的环境变化,有时候身心也会变得无所适从。于是出现了产后特有的荷尔蒙失调,这样身体就会出现很多问题啦。

  小心!生育后抑郁突然来袭

  从生产后暂时的兴奋中过来的,有越来越多的人,女性荷尔蒙的分泌会急速下降。但是比起这个,还有半数以上的妈妈们都说自己有陷入容易流泪、不易入睡的亚健康状态的经历。

  这种状况随着时间的推移是会慢慢的消失的。但是在陷入这种境况的期间,妈妈们就会变得有很强烈的罪恶感、焦躁感和无力感。其中百分之二、三十的妈妈们还会更严重的患上产后抑郁症。一般说来,抑郁症都是那种认真且责任感比较强的人容易才患上。

  生产后的减肥,加上身心、环境的变化,“必须要瘦下来”这种强烈的心态,也会直接导致产后抑郁。

  还有一点就是由于经常长时间的抱小孩,手臂变硬就不能得到有效的改善,在成为肩周炎之后,就容易并发患上风湿了哦。另外,即使是有恶露症状,大概也就只是一个月的样子,如果几月几月的恶露不绝的话那就需要去医院去看看了。这有可能是子宫内膜炎的症状哦。并且靠近一点就会闻到有异味。

  也有的女士在生完小孩之后,体质以及整个人的气质都变了。有的人在这段时间内,还会有一些难以想象的疾病的种子被隐藏在身体里了,这是也说不定的。

  而且在育儿书上写着的事,也不是就一定适合现在的自己。千万不可对自己的健康过于的自信,一觉得身体哪里有异样,就请一定要尽快去医院找专业的妇产科医生咨询求助,内科医生也无妨。

  或许一忙起来妈妈们就不在意了,不是减肥的时候也会觉得很疲倦。

  或许你会想“但是到底也没有一个判断的标准啊”,不用担心,看下面的条款,如果发现自己符合下列症状并且持续两周以上都是这样的话,就要想想自己是否已经患上抑郁症啦:

  1,心情十分坏,做什么都不能让自己心情变轻松。

  2,原本可以让自己高兴的事,现在却高兴不起来。(感情已麻痹)

  3,觉得自己的人生毫无价值

  4,有气无力

  5,注意力不集中

  6,忘性大

  7,什么都不做也觉得累。

  8,非常极端,毫无食欲或食欲过于旺盛。

  9,睡不着

  10,焦躁不安

  11,有想死的冲动

  12,不再爱自己的小孩和老公

  如果确定自己确实有抑郁症状,这时就算没有医生也是可以的,但是请一定要找一个人向他诉说你的烦恼才行哦。

 

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