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燕窝的做法

来自网络 2009-06-11 16:41:57

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  燕窝的做法之贵妃红枣百合燕

  用料:康基燕窝、红枣数颗、百合少许、蜂蜜水

  炖制方法:将浸泡好的燕窝、百合和红枣(带皮)一起放入炖盅或不锈钢器皿内,加清水,隔水文火炖30-40分钟(血燕需要炖制45-60分钟);

  A、加入备好的蜂蜜水即可食用。

  功效:养颜润肺、补血安神。

 

 

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