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　　上海交通大学附属新华医院儿保科许积德(教授)

　　很多新手妈妈觉得给宝宝洗头比洗澡更累人，不知道怎样才能让宝宝不再对洗头反感？

　　宝宝出生时，妈妈还能抱着宝宝，一手托住头部，用另一只手洗。可等宝宝渐渐地长大，体重增加了，再这样洗就特别累，而且宝宝也开始学会了反抗，不再安静地任由妈妈摆布。

　　洗头技巧步步瞧

　　洗头的方法

　　1.按耳廓

　　当宝宝还小时，可以采取仰卧的姿势：妈妈左手托住宝宝的颈部，宝宝的躯干搁在妈妈的左前臂，宝宝脸朝上，妈妈的拇指与中指从头后朝前按住外耳廓，让耳廓堵住外耳道口，防治水流入。

　　2.清洗

　　先将头发弄湿，妈妈手上抹上洗液，用指腹轻轻按摩头部，不能用指甲抓洗。

　　清洗囱门时，动作稍微轻一点，但要以清洗干净为原则，不要害怕会弄伤宝宝。囱门上那一层皮膜具有天生的保护作用，只要动作轻点就不会有问题。

　　3.水冲

　　妈妈用小毛巾打湿后来清洗洗液，也可以舀水冲洗后脑勺，但要保证将洗液冲洗干净，不要让水流入宝宝眼睛和耳朵。

　　4.擦拭

　　洗完头后，及时擦拭宝宝的眼睛、面部、耳朵和头发，不要等洗完澡后一块处理，以免头发上的水滴流入眼睛。

　　油垢的清洗

　　头皮上的一层灰黄色的油脂痂皮，既硬又不雅观，就像煮饭后的一层“锅巴”。如果用手强行剥去必然会使皮肤破损而继发感染。

　　你可以用新霉素或维生素B6软膏涂在宝宝的头皮上，擦得厚一些，让油青渗入油痂内，经5～6小时后，油痂疏松变软，然后除去油痂及鳞屑，再用温水洗净头皮。或者将维生素B6药片(10毫克/片)5～6片研散后加入烹调用得食用油内，拌匀后如上法擦在头皮上。

　　洗头要小心

　　买个小托带

　　给宝宝洗头时，当心宝宝从你的手中滑到地上，因为宝宝特别不听指挥，洗头是他最反感的事，身体扭曲剧烈时很容易掉落在地而引起头部外伤。此时，你如果没有经验的话，可以给宝宝买一个洗头用的小托带，将他放进去，再挂在你的身上，既减轻你的负担，又保证了宝宝的安全。

　　指甲剪短

　　宝宝的头皮特别脆弱，当你按摩他的头皮时，一定要用指腹，保证指甲剪短了，以免划伤宝宝。洗头过程中，你可以用手多给宝宝按摩，宝宝特别喜欢被抚触的感觉，这样可以降低他的抵触情绪。

　　洗头比梳头重要

　　宝宝的头发细软，比粗壮的头发更容易蓬乱或缠结。为此，要经常给宝宝洗头，而不是梳头。

　　宝宝不宜使用成人发梳，一定要用柔软的幼儿发梳。尽可能使用刷毛最柔软、最纤细的婴儿发刷；梳头时轻轻地抚摩头发，尽量不要梳到头皮。

　　清洗梳子的好方法：

　　将1汤匙纯碱溶解在一盆加过少量防腐剂的热水中，将梳子放入水中，5分钟后使梳子在水中旋动，直至清洁为止。用温水将它冲洗干净即可。

　　给不爱洗头的宝宝过招

　　宝宝不爱洗头，妈妈可以试试给他干洗头发。为防止宝宝哭闹，你可以一边洗一边唱儿歌或与他讲话，分散他的注意力，短短的几分钟洗头发时间会很快过去的。

　　Step1：干洗时，先在宝宝脖子上围一条干毛巾，准备好一盆水，水温适宜；

　　Step2：妈妈将洗发液挤一点于掌心，另一只手在水中浸一下，再双手对搓，将洗发露化解开，产生泡泡后，抹在宝宝头发上；

　　Step3：轻轻揉搓头发，再坐下来，让宝宝仰卧在妈妈的腿上，头部稍稍向下倾斜，角度不能太低，准备一个高度适宜的小凳，将水盆放在上面，再将宝宝的头放在水盆中清洗。第一遍洗完后稍稍擦干，再换一盆水。完全清洗干净后，用围在脖子上的干毛巾将水盆头上的水分擦干。