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产后抑郁症的种类和治疗

来自网络 2009-06-15 12:36:06

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  产后抑郁症是女性生产之后,由于性激素社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。

  有多少人会患产后抑郁症?

  50%的新妈妈生产后都会有一定抑郁期,只有10%才会发展为严重的持续时间长的产后抑郁症。0.1%会患上产后精神病。

  产后抑郁症的危险因素有哪些?

  有过抑郁症历史或经前焦虑历史的;怀孕的年龄:年龄越小,可能性越大;单独居住;,缺乏社会帮助;孩子数量:孩子越多,可能性越大;婚后夫妻感情不和;对怀孕准备不够;怀孕期间存在抑郁症状。

  产后抑郁症的种类

  1.产后忧郁

  50-75%的女性生产后都回出现这种情况,症状为毫无原因的想哭,伤心,焦虑。通常在生产后一周内开始,无须治疗,两周后这种情况会自动消失。你这时需要别人帮忙照顾孩子及家务。

  2.产后抑郁症

  这种情况比产后由于要严重得多,10%新妈妈们会受其影响。如果曾有过产后抑郁史,那患病危险性会增加50—80%,你的心情会在两极间变化,经常哭泣,容易发怒,有罪恶感。症状有轻有重,延续时间有几天到一年都有可能。心理治疗及药物治疗很有必要。

  3.产后精神病

  这是产后抑郁症最严重的一种,必须进行临床治疗。只有0.1%的女性生产后会患这种病。患者产后立即出现症状而且非常严重,常包括严重的兴奋、混乱、失望感、羞耻感、失眠、妄想、错觉幻觉、说话急促、狂躁。

  产后精神病必须立即进行治疗否则就会有自杀或者伤害孩子的危险。治疗可以住院治疗,也可以使用药物治疗。

  产后抑郁症的原因有哪些?

  专家怀疑性激素迅速减少与抑郁症有某种关系。怀孕期间,女性体内的雌激素,孕激素,生殖激素会增加十倍,产后迅速下降只要三天就恢复怀孕前的水平。另外,有了孩子之后社会角色变化,心理变化也增加了患抑郁症的危险。

  产后抑郁症可以预防吗?

  这里有些技巧可以会帮助你与预防或处理产后抑郁症。

  1、做好要孩子的心理准备

  2、生完小孩后,不要接待太多客人

  3、寻求帮助,并让他去了解该如何帮助你

  4、孩子睡觉时,自己也休息一下

  5、多运动,到户外散步放松一下

  6、合理膳食,不饮酒,不吃含咖啡因的食物

  7、多与家人朋友接触

  8、处理好与爱人的关系

  9、准备好应对发生的一起事情,包括好事与坏事

  产后抑郁症的治疗有哪些?

  产后抑郁症根据不同类别及严重程度应采取不同的治疗方法。目前可供选择的方法有抗焦虑、抗抑郁药物,心理治疗,参加帮助组织。

  治疗产后精神病,应当同时服用治疗精神错乱的药物。并不是哺乳期的妇女不能服用这些药物,虽然还没有长期跟踪的资料,但是目前也没有报告显示服用这些药物会对孩子身体有影响。

  产后抑郁症的治疗效果?

  经过治疗几乎所有患产后抑郁症的女性都可以恢复。

  新妈妈何时应当进行治疗?

  如果新妈妈有以下情况之一,就应当进行治疗:

  1、症状持续时间超过两周

  2、无法正常生活,不知如何处理日常事务

  3、有时想伤害自己和孩子

  4、大部分时间处于过度焦虑恐惧状态

 

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