剖宫产后该如何恢复呢?
Q:天津耿女士:剖宫产后该如何恢复呢?它与自然产的恢复方法有什么不同?
A:虽然随着手术技术的不断提高,剖宫产的伤口愈合得越来越好,但是也要明白它毕竟是一个手术,不可能不留下瘢痕。
至于伤口的大小,瘢痕的深浅与手术当时的情况、胎儿的大小及产妇皮肤的素质等许多因素有关,不可一概而论。对于剖宫产后的恢复工作,要做好以下环节:
1.注意休息
剖宫术后,麻醉药作用逐渐消退,一般在术后几小时的伤口便开始出现疼痛。此时,虽然疼痛难耐,但是产妇还是要很好地休息,保持体力。
2.宜取半卧位
剖宫产的女性不能像正常阴道分娩的产妇那样,在产后24小时就起床活动,因此恶露相对不易排出。如果采取半卧位,就可以促使恶露排出,促进子宫复归。
3.术后多翻身
剖宫产手术对肠道的刺激,以及受麻醉药的影响,在产后都会有不同程度的肠胀气,会感到腹胀。如果多做翻身动作,则会促进肠道蠕动功能恢复,肠道内的气体就会尽早排出,可以解除腹胀。
4.产后尽早排尿
在手术前后,一般会在产妇身上留置导尿管。导尿管一般在术后24-48小时且待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后一定要尽量努力自行解小便,以便很好的恢复。
5.卫生
剖宫产除了和自然分娩的产妇一样要勤刷牙、勤洗脸、勤换衣,且每天冲洗外阴1-2次以外,还要注意保持腹部切口的清洁。
6.饮食
术后第二天宜吃清淡的流质食物,如蛋汤、米汤、切忌进牛奶,红糖水等,这些食物有利于身体的恢复。
7.产后性生活
在产褥期内,是绝对禁止房事的。产褥期以后,也就是产后42天后,产妇恶露已经干净,经医生检查,可以逐渐恢复性生活,但要采取适当的避孕措施,防止再次怀孕做人流术而使子宫瘢痕破裂,引起子宫穿孔。