叶酸是孕前重要的营养素
小学家长最新升学资料下载叶酸是胎儿脑部和脊柱发育不可或缺的营养素。如果叶酸缺乏或不足，很可能影响到神经管细胞的分裂和成长，从而形成神经管的缺陷。
无脑儿及神经管缺损
神经管缺损是指胎儿或新生儿发生脊柱裂、脑膨出或无脑的状况，主要是由于胚胎的神经管在发育的过程中发生障碍而造成的。在台湾地区，发生率不到0.1％，大多以无脑儿的形态出现。
无脑儿通常出生不久就会死亡；脊柱裂的小孩虽然可以存活，但可能出现膀胱或肠胃功能失调的现象，严重的还会造成下半身麻痹，是一种相当可怕的胎儿畸形。据统计，曾经生过神经管缺损儿的妇女，下胎再发生的几率是2％～3％，也就是一般人的10倍以上，因此，一次这种经验，可能使妇女视怀孕为畏途，而排斥再怀孕。
预防方法
以前，对于曾生过神经管缺损儿的妇女，医师能做的只是安慰或鼓励妇女再怀孕，然后在怀孕三四个月时利用超声波扫描，以尽早排除再发生这种缺陷的可能性，以安孕妇的心。近年来，医界的研究显示，孕前或怀孕初期补充大量的叶酸，可以将这种缺陷的再发生率降至1％。
叶酸是一种水溶性的维生素，是胎儿脑部和脊柱发育不可或缺的营养素。如果缺乏或不足，很可能影响到神经管细胞的分裂和成长，从而形成神经管的缺陷。
值得注意的是，许多日常食物，如牛奶、蛋黄、肝脏、酵母和全谷、麦类等虽然都含有叶酸，但经由这些食物所摄取的叶酸量大约只有0．2毫克。
目前医学界认为，如前胎怀孕有神经管缺损儿的情形，则以后想怀孕时，在准备怀孕前1个月和怀孕初期的3个月内，应每日补充4毫克的叶酸，以预防神经管缺损儿的再发生。即使前胎没怀过神经管缺损儿的妇女，准备怀孕前1个月与怀孕初期3个月内，最好每天也能补充0．4毫克的叶酸，但量不要超过1毫克。生过神经管缺损儿的妇女，想再次怀孕时必须补充的叶酸量，明显比一般妇女多。
