微笑能让大脑更敏锐
来自网络
2009-06-19 09:07:56
大量的工作和来自各方的信息,会不会总让你觉得大脑已经快被“撑破”了?幸运的是,科学家们发现,吃黑巧克力、微笑都能让大脑更敏锐,同时延缓其衰老。
微笑也是保持大脑活力的好办法。它在让自己思维变得敏捷的同时,还能激发大脑活力。
研究人员发现,看见一个微笑可以达到一个短时间的情感高潮,它甚至比“巧克力”和“购物”所带给人们的能量还要高。
有专家表示:“数十年来,我们一直认为人脑的认知能力取决于遗传,但现在看来,我们吃什么、喝什么、有什么样的情绪,都是智力的决定因素。一些生活方式不仅能延缓17岁后出现的认知能力衰弱,甚至能增强人们的认知能力。”