9~12周宝宝的胎教方案
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2009-06-24 06:38:01
这个阶段你的情绪变化会很剧烈,刚才还眉开眼笑,转眼间就会闷闷不乐,这时的喜怒无常是正常的情绪波动,但是你仍要调整心绪,让自己有一个愉快的孕期。因为母亲和胎儿之间可以通过血液中的化学成分沟通信息,中医有“孕借母气以生,呼吸相通,喜怒相应,一有偏奇,即致子疾”的理论。现代医学研究也认为母亲的情绪直接影响内分泌的变化,而内分泌物又经过血液流到胎儿体内。因此,当你情绪不安时,体内肾上腺髓质激素的分泌量会增多,通过血液会影响胎儿的正常发育。
准爸爸们这时候一定不能“偷懒”,因为有研究发现,婴儿对父亲的声音特别敏感,胎动会多一些。所以准爸爸最好每天晚上抽出10分钟左右对着妻子的肚子用中等音量说话或者讲故事,而且稍稍用力轻轻地抚摸肚子。平时还可以放一些如莫扎特的音乐,用比较轻柔、和谐的旋律刺激胎儿。准妈妈经常进行一些轻柔的运动、舞蹈,可使羊水轻轻晃动进而刺激胎儿的触觉同时也能促进大脑的发育。
不过,医生也告诫这些准爸爸妈妈们所有胎教都要适度,过多的刺激反而会让孩子躁动不安,效果适得其反。特别要注意的是,准妈妈们不得过度劳累辛苦,不要过多地喝茶喝咖啡,免得让胎儿的兴奋性过高,出生后也许会比一般孩子更吵闹,更难带养。