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十月怀胎的生理特点

幼教网 2009-06-25 14:57:37

幼小家长必备育儿APP

  1、怀孕第一个月为“始胚”

  是胚胎成形期。饮食上多吃大麦类的食物,少吃有腥味和辣味的东西,以熟食为主。生活上要避免劳累及心情不安或恐惧。此时睡得安稳很重要,除了环境安静之外,准爸爸也尽量不要去“打扰”准妈妈。

  身体不适:服用“乌雌鸡汤”。

  动到胎气:服用“补胎汤”。

  2、怀孕第二个月为“始膏”

  是重要器官的成形期,要避免胎儿受到惊吓。准妈妈饮食上要忌吃辛辣和热性的食物,居住环境以不吵闹为宜,房事能免则免。

  身体不适:服用“艾叶汤”。

  动到胎气:服用“黄连汤”。

  3、怀孕第三个月为“始胎”

  头、身体、四肢愈见明显,正式进入胎儿期。如果希望孩子长得美好,可多观赏玉器,多上博物馆;如果希望孩子性情贤良,更要注意自己的言行举止,正所谓外象而内感。这个月因是胎儿成形期,你更要调适心情,尽量不要悲伤、忧虑、生气,以免惊动胎气。

  身体不适:服用“雄鸡汤”。

  动到胎气:服用“茯神汤”。

  怀孕中期

  4、怀孕第四个月“始受水精以成血脉”

  是血液循环发展的重要时期,宜多吃壳类食物和鱼,以使胎儿盛血气以通耳目,而行经络。此时期也是胎儿器官机能发展成熟的阶段,你要静形体和心志,饮食有所节制。

  身体不适:服用“菊花汤”。

  动到胎气:服用“调中汤”。

  5、怀孕第五个月“始受火精以成其气”

  是胎儿累积元气的时期。可多吃米饭、麦类的食物。不可饿过头或吃太饱,不宜吃热性或易口渴的食物,也不要太劳累。

  身体不适:服用“阿胶汤”。

  动到胎气:服用“安中汤”。

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