产后忧郁之检视篇
本站原创
2009-06-25 23:12:48
小学家长最新升学资料下载产后忧郁的形成并不全然是产后妇女的责任，身边的亲友与亲密爱人，都应该懂得给予产后妇女关爱与协助，帮助产后忧郁症的妇女能够走出阴霾，找回产前的自信。
产后的你，常感到失落与哀伤吗？要如何知道自己是否也有产后忧郁的征兆呢？在此，提供你一张可自我检核的「忧郁症自我评估表」，让你可以更深入了解自己。检核完成后，可寻求专业精神科医师为你评估诊断。
忧郁症．自我评估表
若长期有以下＊1～2项中1项以上，※3～9项中4项以上症状，持续2个星期以上，并且影响生活功能，就有「可能」罹患忧郁症，应及早就医，寻求专业人员的帮助，早日走出忧郁。
＊1.总感到悲伤和不愉快，没有什么事能引起我的兴趣。口是口否
＊2.对自己的小失误或缺点存在罪恶感。口是口否
※3.感到如此地沮丧，以致想结束自己的生命。口是口否
※4.常常失眠，难以入睡，易惊醒或早醒。口是口否
※5.感觉很累，体力下降，容易疲劳。口是口否
※6.感觉全身不舒服，总有不明的疾病症状。口是口否
※7.食欲减退，体重减轻。口是口否
※8.觉得很难清楚的思考而胡思乱想。口是口否
※9.性方面没有兴趣。口是口否
