西餐：和风莲藕沙拉
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2009-08-24 15:16:48
小学家长最新升学资料下载和风莲藕沙拉
材料：沙拉酱8大匙，米醋适量，酱油3大匙，白芝麻少许。莲藕削皮洗净切片，马上浸入加米醋的水中……
烹调类别：冷盘
烹调时间：普通
食材类别：其它素菜
味道：清香
适宜季节：夏季
菜系：西餐
和风莲藕沙拉材料：
沙拉酱8大匙，米醋适量，酱油3大匙，白芝麻少许
和风莲藕沙拉做法：
1.莲藕削皮洗净切片，马上浸入加米醋的水中。
2.不锈钢锅或彩色锅放水和醋煮开後，将莲藕迅速烫一下捞起，沥乾待凉。
3.沙拉酱、酱油和莲藕一起拌匀，食用时盛入容器中撒上白芝麻即可。
