儿童食谱：木瓜粥
网络
2009-09-03 00:26:22
小学家长最新升学资料下载食谱原料
鲜木瓜1个(约500克，或用于木瓜片20克)，粳米50克，砂糖少许
制作方法
1、鲜木瓜一个(或干木瓜片)剖切四半，去瓜瓤，加水煎汁，去渣；2、入粳米、砂糖，再加水，同煮成稀粥。
适用人群
7-9个月婴儿
健康提示
木瓜含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素，能合理补充人体各种必需营养成份。但是要注意凡胃有积滞、痢疾初起，均不宜用。
