儿童食谱：小米香菇粥
网络
2009-09-06 23:31:13
小学家长最新升学资料下载食谱原料
小米50克，香菇50克，鸡内金5克
制作方法
1、把小米，淘洗干净，香菇，择洗干净，切成小块或碎末，鸡内金，洗净；2、锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液；3、再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。
适用人群
7-9月婴儿
健康提示
本膳能健脾和胃，消食化积。用小米，可健脾胃，鸡内金，能助消化，香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。
