亨氏米粉肉末粥
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2009-09-07 21:46:20
亨氏米粉肉末粥
适合月龄:8个月以上
材料说明:亨氏米粉,鲜肉
妈妈心得:有助于小儿肠胃消化
制作步骤:
Step1:把亨氏米粉放入锅中蒸煮3分钟;
Step2:用搅拌机把鲜肉搅成肉末;
Step3:3分钟后加入肉末再用小火焖5分钟即可。
专家点评:
这位妈妈在给宝宝制作一个营养肉类米糊,专家强调亨氏米粉是不需要放进锅中蒸煮,只需要用温开水冲调即可,高温蒸煮会破坏其中的营养成分。同时,猪肉、牛肉等红肉类纤维较粗,制作要求比较精细,家庭自制动物性红肉食物时,要特别注意所选用的材料是否通过各项检验,以确保原料的安全可靠,建议开始时可选用亨氏瓶装牛肉胡萝卜泥等,这样方便、安全,还能确保宝宝能够消化吸收。