儿童食谱：贝母粥
网络
2009-09-08 21:37:28
小学家长最新升学资料下载食谱原料
川贝母10克，稻米50克，冰糖8克
制作方法
1.将贝母去心研为末，备用。2.用白米煮粥，煮至米开汤稠时，加入贝母粉，冰糖，改文火稍煮片刻即成。
适用人群
10-12个月宝宝
健康提示
大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。贝母总生物碱及非生物碱部分，均有镇咳作用。川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花。
