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儿童食谱:黑芝麻粥

网络 2009-09-09 19:42:17

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  食谱原料

  黑芝麻25克,糯米250克

  制作方法

  1、黑芝麻炒熟后研碎;2、取研碎的黑芝麻粉,糯米250克,加水煮成粥。注意:给宝宝吃的时候放入适量白糖。

  适用人群

  7-9月宝宝

  健康提示

  黑芝麻具有补肺益脾、润肠通便之功效,有助于通便,尤其适于大便秘结的宝宝。

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