强健脾胃：姜枣小米粥
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2009-09-10 19:07:19
小学家长最新升学资料下载强健脾胃：姜枣小米粥
姜枣小米粥(适合8个月以上的宝贝)
原料：
鲜姜10克，大枣4枚，小米30克。
制作方法：
先把鲜姜切片，和大枣一起加水适量，共煮约15分钟；捞出鲜姜，将大枣剥皮去核，再加入小米煮约30分钟即可。
功效：
调和脾胃、解表中和。
温馨提示：
脾胃不和、容易呕吐、腹泻的宝贝，较适合服用这道粥调理。
