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素菜粥

来自网络 2009-09-10 19:27:59

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素菜粥

  主料:日本豆腐一块、胡萝卜一根、白粥一小碗、白萝卜一小段

  制作方法:

  1、将日本豆腐在开水里过一下,然后切成8毫米左右的小丁。

  2、将胡萝卜、白萝卜切成薄片,如果煮软后切碎。

  3、将白粥、萝卜碎和豆腐丁放入碗中,搅拌均匀即可。

  适合人群:5个月以上的宝宝

  营养成分:日本豆腐口感滑嫩,钙质丰富,是宝宝辅食的理想材料。

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