黄金拌饭
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2009-09-10 19:29:45
小学家长最新升学资料下载黄金拌饭
主料：火腿、胡萝卜、刀豆、松仁、栗米、色拉酱
调料：食用油、糖、食盐、味精
制作过程：
1、将火腿、胡萝卜、刀豆切成小丁，备用。
2、将松仁煸炒后，冷却备用。
3、中火烧油，将切好的火腿、胡萝卜、刀豆和栗米放入煸炒，然后加入白饭和松仁搅拌均匀，关火后将色拉酱加入拌饭里，搅拌均匀即可食用。
温馨提示：
煸炒松仁时，油温不要过高，否则容易焦。色拉酱也不要放太多，否则容易油腻。
适合人群：2岁以上的宝宝
营养成分：
米饭加入了胡萝卜、栗米、松仁等，营养增加的同时色彩也更鲜艳，深受宝宝喜欢。
