菜肉粥
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2009-09-10 20:54:43
小学家长最新升学资料下载菜肉粥
[材料]：胡罗卜，青菜，瘦肉，骨头汤，大米，葱，姜，蒜。
[调味料]：盐，酱油。
[做法]：
1，将胡罗卜切成细小的丁，与骨头汤，大米一起煮。
2，瘦肉剁碎，与葱，姜，蒜同炒，加适量酱油调味。
3，当粥八成熟时，将炒好的肉碎下锅继续煮。
4，青菜切碎，下锅煮熟。加入适量盐，即成！
[特点]：骨头汤有丰富的钙质，用它来煮粥味道鲜美。适合1-2岁宝宝吃的饭饭
