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健康食谱——韭菜盒子

网络 2009-09-18 00:35:48

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  韭菜盒子

  材料:韭菜,鸡蛋,盐,鸡精

  1,活面。我个人建议用烫面的,因为这样烙出的韭菜盒子的面口感好。

  2,把韭菜像包饺子剁馅那样的大小弄好,然后装到一个小盆里,然后倒入少量的植物油拌匀,这样是为了防止韭菜出水。

  3,鸡蛋像炒鸡蛋那样炒一下,但是一定要把鸡蛋炒的碎一些,出锅的时候放点盐,然后把炒好的鸡蛋放入装有韭菜的盆里拌匀,在放入一些盐和鸡精,这个馅就拌好了!

  4,包韭菜盒子。这个地方我就不多说了。

  5,煎韭菜盒子。用一个不粘的平底锅,在锅底放入少许油,用中火把两面都煎成金黄色的就可以了。

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