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美容食谱:鲜奶水晶香蕉

幼教网 2009-09-20 22:16:07

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  鲜奶水晶香蕉

  原料:香蕉6只,牛奶150毫升,山楂糕50克,琼脂15克,冰糖250克。

  制作方法:(1)将香蕉去皮,切片,加少许糖。(2)琼脂加水浸软,加1250毫升水煮沸后放入冰糖,文火熬煮20分钟,下牛奶、香蕉片,煮沸后关火。(3)冷却后放入冰箱冰冻2小时至凝结。食时切小块,加上冰水,放上切成丁的山楂糕即可。

  食疗效用:清热补虚,润肠消食。适用于发痘者饭后当冷饮食用。

  

 

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