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产后食谱:双珠雪蛤炖

幼教网 2009-09-21 21:59:17

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  双珠雪蛤炖

  [原料/调料]

  主料:雪蛤、鲤鱼

  配料:天府、百合、茯苓、芹菜、香菇、冬瓜、胡萝卜等

  调料:葱、姜、料酒、盐、上汤、味精

  制作:

  1.将鲤鱼制成鱼茸,雪蛤泡好切碎备用。香菇、冬瓜、胡萝卜切粒备用。

  2.天府、百合、茯苓水煮40分钟,取汁。

  3.将芹菜榨汁备用。

  4.将鱼茸、雪蛤加入调料拌匀分成2份。其中一份单独制成丸子,另一份与香菇、冬瓜、胡萝卜粒混合制成丸子。

  5.将丸子水煮至浮起即熟,制熟的丸子摆成“太极双鱼”形,淋油勾芡,在盘边点缀八卦图即成。

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