饮品：卷心菜菠萝汁
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2009-09-22 15:57:16
小学家长最新升学资料下载卷心菜菠萝汁
一、准备材料：
主料：圆白菜150克、菠萝200克、苹果300克、柠檬50克
调料：蜂蜜15克各适量
二、制作方法：
1.卷心菜洗净，切成小片；
2.菠萝、苹果洗净，切小块；
3.柠檬去皮，果肉切块备用；
4.将卷心菜片、菠萝块、苹果块、柠檬块放入榨汁机中榨取汁液；
5.将果菜汁倒入杯中，加入冰块和蜂蜜拌匀，即可直接饮用。
