饮品：鲜藕甘蔗汁
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2009-09-22 16:37:34
小学家长最新升学资料下载鲜藕甘蔗汁
食材：
鲜藕500克、甘蔗500克
做法：
鲜藕、甘蔗去皮，去渣取汁，混匀装瓶。
食材功效：
1、鲜藕性寒味甘，可润肺、消炎、凉血及生血，促进血液循环。
2、甘蔗具有滋阴润燥、和胃止呕及清热解毒之功效，被誉为"天然复脉汤",可改善血热型体质引起的月经失调。
平时即可常饮用茶饮来改善体质。
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