鲁菜:青椒鱼丝
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2009-10-15 08:20:46
鲁菜:青椒鱼丝
主料:
青鱼650克
辅料:
柿子椒150克
调料:
盐10克,味精5克,胡椒粉5克,料酒8克,淀粉(玉米)4克,姜5克,猪油(炼制)40克
做法、:
1.淀粉(4克)放碗内加水调成湿淀粉(8克)备用;
2.将鱼收拾干净,用刀沿脊背骨劈两片,剥净鱼皮,去净鱼刺,切成3厘米长细丝,用少许盐,水淀粉浆过;
3.柿子椒择洗干净,也切3厘米长细丝;
4.用精盐、胡椒粉等调料和湿淀粉调汁;
5.姜去皮洗净切丝待用。
6.锅中放油烧温热,将鱼丝下锅,用筷子轻轻划散,再将柿子椒丝放入锅中,随即倒在漏勺中,控净油;
7.锅中放油少许,烧热,把姜丝、鱼丝下锅稍炒,烹入调好的汁炒熟即可。