胎动的一些小秘密(2)
胎动计算法
胎动是孕妈咪掌握胎儿健康情形的最佳管道,特别是进入怀孕后期,一定要更留意胎动,若是胎动明显少了许多,就要赶快就医,以确认胎儿的生命征象。另外,以下几种计算胎动法,可提供怀孕28周以后的妈咪观察胎动,除了能和胎儿进行互动之外,也确认他的健康安全喔!
方法一(医师推荐)
每天选择4个时段,建议为三餐饭后和睡前,不做任何事,静静的坐着休息感受胎动即可。若是12点用餐,那么1点至2点之间就聚精会神的感觉胎动,尽量不要做其它事,以免错过胎动,只要一小时内有超过4次的胎动就可安心,20周后,能明显感觉到胎动时就能用这个方式计算胎动,若是妈咪抽不出时间好好感觉胎动,只要一天连续12小时都没有胎动,也必须立即就医。
方法二
晚餐后,计算10次胎动需要多少时间,若超过3小时,胎动仍不到10次,就需找医师做进一步检查。
方法三
白天时,不管在做什么,只要感觉到胎儿一次胎动就做个纪录,白天能够测得10次胎动,即可安心。
胎动减少的原因
胎动除了是胎儿和妈咪互动的第一个管道之外,也是妈咪观察胎儿健康情况的指标,某些特定因素都会使得胎儿活动情况下降,下列因素都可能造成胎动减少,孕妈咪一定要留意。
1.孕妇发烧
孕妇发烧时,体温超过38℃,胎盘血流减少,胎儿无法获得足够的血液,因而减少胎动。
2.吸烟及药物
这些危险的行为都可能使胎儿活动力降低,严重者还可能出现早产、生长迟滞的情形。
3.胎盘功能不佳
不论是妊娠高血压或其它原因导致胎盘功能不佳,一旦胎盘无法发挥功能,便无法将母体上的养分传输给胎儿,胎儿自然失去活动的力量来源。而其它的胎盘异常也都会影响输送养分给胎儿,像是胎盘早期剥离,一般来说,胎盘应该是在胎儿分娩出后,才功成身退接着产出,但若是胎儿还平安的躺在肚子里时,胎盘就剥离,可想而知会影响胎儿的养分摄取,甚至危及胎儿生命。
4.脐带压迫
当脐带受到压迫时,脐带中要输送给胎儿的氧气和养分都会受到阻碍,特别是脐带较长的胎儿,脐带容易缠绕,一不小心缠绕得太紧,除了无法运送氧气之外,还可能危及胎儿的性命,但徐弘治医师表示,这样的机率不高。