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金喜善:让所有的孕妈都幸福起来

幼教网 2009-11-02 14:00:58

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  金喜善再次出现在我们面前时,一袭黑色素装,淡雅的妆容,肌肤晶莹剔透,粉嫩娇媚,全然没有想象中“生完孩子”的臃肿。尚在哺乳期的她因为代言一家护肤产品而欣然下榻暑热中的杭州,来去匆匆,言谈间无时不惦记家中嗷嗷待哺的宝贝女儿。

  见到我们手里拿着的最新中文版书籍《金喜善快乐妈咪手记》,她像孩子一样雀跃起来,声音俨然是韩剧里女主角那种甜甜的声音:“哇,我的文字变成中文啦,太好了!真的很奇妙!我亲历怀孕期间整本书的写作和拍摄,感触良多。韩文版书籍6月份上市,看到那么多孕妈咪们可以从这本书中分享到怀孕的欣喜,我太高兴了!”

  做个幸福的孕妈

  记者:就是因为拿到这本书,我们翻开后,且不说这里面的文字,单说那么多优美的图片给人第一感受就是身为女人的幸福感。你对怀孕的最大感受就是幸福吧?

  金喜善:是啊,女人不同时期对幸福的理解是不同的,这在我当妈妈之前是体会不到的。

  曾经的明星生活,让我很enjoy自己的快乐。自己演技被观众的认同感啊,自己是否足够漂亮啊,自己对身边朋友是否有足够热情啊等等,这些事情都让我很快乐。但是怀上baby后,有些感受就变了。你爱上了一个男人,之后怀上了一个生命,哇!这种体验很奇特呢。

  我都来不及想清楚这样变化的缘由,就开始不得不面对这种变化带来的感受了。从怀孕到生产整整10个月,每天的生活和点滴感受都是以分秒计算的,那种属于怀孕女人才有的幸福感,就在这种和baby的联系中诞生了。呵呵,所以说,当上妈妈的幸福感是什么,我想就是为诞生一个生命而有的使命感和责任感吧。

  记者:这种体验,是否改变了你的价值观和生活方式?

  金喜善:当然。我喜欢一切自然的方式,我从小就被妈妈教育说:一切要顺应自然。所以在分娩这种事情上,我也一直力挺自然分娩的方式,包括现在的母乳喂养。我认为这是每个女人都必须体验和经过的成长历程,我没有选择,必须耐心做足准备,迎接变化的到来。

  让所有的孕妈都幸福起来

  记者:怎么想到要出一本怀孕手记呢?

  金喜善:啊呀,很多人都问我这个问题,刚开始认为好玩,记下自己的怀孕经历,作为纪念留给自己和孩子。但是到后来情况发生了变化:虽然我那么期盼当妈妈,但第一次正视自己怀孕时,还是很害怕。

  那段时间我很忐忑,紧张得很。我的好友给我送来一些很厚的孕妈咪书,我发现都写得很专业,闷闷的,看不进去。而且我越看心里越害怕。一本厚厚的书,真正实用的东西很少。于是,在老公和家人朋友的鼓励下,我决定亲自来记录怀孕过程。虽然我的情况也许与别的孕妈的情况不一样,但是我真的希望给广大孕妈们一个感觉—怀孕是很幸福开心的事情,而不是很麻烦很紧张哦。孕妈咪们即使怀孕了也可以很漂亮、很潇洒,日子也可以过得很温馨。

  记者:是啊,透过整本书里的文字和图片,我们看到你做到了。在书里,你说得最多的话是:“记得,一定要成为快乐妈妈哟!”

  金喜善:呵呵,可能我的个性比较乐观积极吧,我希望看到周边人都以这种心态去生活和工作。现在社会压力很大,我知道很多职业孕妈们为了工作,只好将生宝贝这件大事一拖再拖,到了年纪很大时,好像为了完成任务而准备怀孕生子。

  等到真正怀孕时,又担心年龄问题、生理问题等等,弄得很不开心,所以得产妇忧郁症的人好多啊。我多么希望她们可以改变想法,快乐起来啊,因为孕妈咪一定要知道,你的点滴快乐都会传染给宝贝,对宝贝将来也形成积极乐观的性格有不可估量的作用呢。

  怀孕丰富了我的知识

  记者:这本书里包括了从孕检、胎教、营养、生活习惯、分娩方式、为宝贝准备礼物等等多方面信息,不止是你的孕妇手记啊,还有很多专业知识。而且这些内容来自于韩国的专业医生。我想,整个怀孕过程,你也一定学到不少知识吧?

  金喜善:是的,我真的特别感谢这些医生。从开始我下决心以自己为模特来写这本书时,就没有打算做写真集,而是要做一本真正意义上的孕妇指南书。我希望它漂亮实用,每个孕妈咪拿到这本书时,可以找到她在不同时期关心和处理的问题。比如,在280天怀孕日子里,子宫发生了怎样的变化,胎儿会有什么变化,母体会有什么反应等等。

  我做了一张表格,将主要特点都写下来,孕妈咪们可以剪下来贴在床头,随时了解自己的状态,了解胎宝贝的形态……多么生动有趣啊,你在这种关注中也会慢慢建立和胎宝贝的沟通方式,这难道不是很健康的胎教吗?还有,随着孕吐反应,我也必须调整过去的饮食习惯,究竟吃什么东西可以滋养宝贝大脑,怎么吃可以保证肠胃安全,上班族孕妈咪有哪些不得已的下馆子原则等等,在营养专家的指导下,我在书里都一一描述进去啦。所以说,这本书的制作,也是这些专家们见证金喜善怀孕成长的过程呢。

  长胖了很正常

  记者:怀孕期间,你的体重一下子增加了23公斤,而你用了整整7个月时间,就恢复到目前的苗条水平了,减重过程很艰难吗?

  金喜善:还好,增加体重是很正常的,我想母乳喂养是减肥的秘诀吧。在书里的最后章节里,特别提到产妇减肥的方法。当然,这些文字都是汇集了韩国最新的健康减肥方法,由专家来写的。

  作为演员,保持身材和容貌,是职业的需要,我会比普通人更有条件了解这方面信息。当然,我也要比普通人更加努力减肥啊。现在我的体重是减少了,但要恢复到曾经的水平还得再减掉6公斤呢,呵呵,越是现在反而越不容易了。不过,照顾宝贝也可以减肥哦。妍儿已经过了半岁,经常发出咿咿呀呀的声音,在照顾她的过程中,我不仅享受天伦之乐,还让自己忙碌起来减肥呢。

  我已经忘了生产的辛苦

  记者:你是自然分娩的,而且你很勇敢,经过14小时艰苦地分娩,你顺利诞下宝贝女儿妍儿。能告诉我当时看到孩子时的第一感受吗?

  金喜善:哈哈,写书是一回事,其实真正生Baby的过程好辛苦哦。

  我也想像电视广告里演的那样,妈妈一脸柔情地抱着自己的宝贝,多温馨美丽啊!但是事实是:我坚持自己生产,见红破水被送往医院后,老公一直在旁边紧握我的手,鼓励我,为我加油。医生也安慰我,这14个小时的过程好辛苦!最后宝贝生下来后,我已经没有力气再看她什么样子啦。那一刻,说实话,我只想睡觉呢。

  不过,老公流泪了,我真的好感动哦!我想如果有什么想法的话,那个时刻,我认为一家人正在经历一场变化。现在,回想起来,我已经忘记辛苦了,我还想再生一个男孩呢。

  记者:你对宝贝有什么期望吗?

  金喜善:孩子是上帝送来的礼物,我能做的、就是好好给她提供一个养育的环境,希望她一生快乐平安。孩子有她自己的未来,我们会尊重孩子自己的选择。

  记者:据统计,在中国每年有1400万孕妇,能否对中国孕妈咪们说一句话?

  金喜善:如果选择怀孕,一定要做个快乐的、有知识准备的孕妈咪;如果当上了妈咪,一定要用自己的方式来养育孩子,不要替孩子选择人生,要尊重孩子的未来,为孩子创造更好的成长环境。

  记者:谢谢你接受采访,我们祝福你全家幸福平安。

  金喜善:也谢谢《孕妈咪》为我提供了机会和中国的妈咪们分享怀孕体验。当然,我还对育儿有很强烈的信心呢,希望在不久的将来,继续和大家分享育儿经验啊。

  金喜善怀孕记

  2007年10月

  在影迷们丝丝惋惜和深深祝福声中,金喜善结婚了!与此同时,她停止了所有的演艺活动,专心享受着幸福的家庭生活。

  2008年4月

  一条真实劲爆的新闻爆出:“我们的喜善公主怀孕了!”金喜善日渐突显的身体愈加闪耀着无与伦比的魅力。

  2009年1月20日

  在影迷们的期盼和祝贺声中,金喜善顺利诞下宝贝千金——妍儿。

  我在个人网站上羞涩地公开“我怀孕了”的当天,真可以说是闹得天翻地覆。

  当时有2万多名网友向我表示祝贺,连服务器都有些“体力不支”了。抑制不住激动心情的我低头在想:这世上又不是只有我一个人怀孕,有什么特殊的呢?可是瞬间之后,一股暖流涌入心头。让我感到骄傲的是,突然体会到的即将当妈妈的心情,洋溢着感动和幸福……

  ——摘自《金喜善快乐妈咪手记》
 

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