法国美食：法式烤鱼
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2009-11-07 21:59:41
小学家长最新升学资料下载法国美食：法式烤鱼
工艺：烤
法式烤鱼的制作材料：
主料：净鱼1000克，净大虾肉500克。
辅料：菠菜叶250克，鲜蘑菇100克，番茄250克。
调料：蛋黄少司1000克，计司末100克，黄油50克，洋葱50克，芹菜50克，胡萝卜50克，柠檬75克，香叶2片，精盐15克，胡椒碎5克。
法式烤鱼的特色：
乳香浓郁，鲜咸清纯。
教您法式烤鱼怎么做，如何做法式烤鱼才好吃
1.将鱼肉剔尽皮，切5厘米长、2.5厘米宽、0.5厘米厚的片。将每只大虾肉去沙线，沿背一刀片开成两片。将鲜蘑、番茄切片；芹菜、洋葱、胡萝卜去根洗净，将洋葱、胡萝卜和柠檬50克均切片，芹菜拍松、切段一起入锅，加入香叶，精盐、胡椒碎、清水，烧开5分钟，下入鱼肉片、大虾片、鲜蘑菇煮熟，捞入漏勺备用。将菠菜叶洗净烫软，排顺挤尽水分，切成段。
2.将烤斗内浇一层溶化的黄油20克，铺上一层菠菜段，浇一层蛋黄少司，上面依次码上鱼片、鲜蘑片、大虾片、番茄片排好，再浇上一层蛋黄少司，撒上计司末，浇上余下的溶化的黄油。将另外25克柠檬切扇形片入烤斗围边一同入烤炉烤上色即成。
