绿汁牛肉羹
网络
2009-11-14 00:11:26
小学家长最新升学资料下载绿汁牛肉羹
口味：咸鲜味 工艺：烧
绿汁牛肉羹的制作材料：
主料：牛里脊肉100克
辅料：香菜50克，鸡蛋65克
调料：淀粉(玉米)10克，盐2克，味精1克，料酒10克
教您绿汁牛肉羹怎么做，如何做绿汁牛肉羹才好吃
1. 牛里脊肉洗净，剁成肉蓉状；
2. 牛肉蓉用盐、料酒、淀拌匀后腌制10分钟；
3. 香菜洗净，摘去老叶，控干水分后切成细细的末；
4. 锅内倒入适量清水，烧热后放入牛肉茸，用筷子打散，
5. 再磕入鸡蛋，同样用筷子打散，蛋花飘起来时用淀粉勾薄芡，撒上香菜末即可。
小帖士-食物相克：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
