桂花白薯粥
网络
2009-11-14 00:19:47
小学家长最新升学资料下载桂花白薯粥
口味：甜味 工艺：煮
桂花白薯粥的制作材料：
主料：稻米20克，甘薯50克
调料：糖桂花5克，白砂糖8克
教您桂花白薯粥怎么做，如何做桂花白薯粥才好吃
1.将大米淘洗干净加水适量熬煮成大米粥。
2.将白薯隔水蒸热，去皮、筋后碾成白薯泥。
3.将白薯泥调入大米粥中，加白糖后高火5分钟，撒上糖桂花即成。
桂花白薯粥的制作要诀：
红薯又称白薯。
小帖士-食物相克：
甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
