火腿菠菜汤
网络
2009-11-14 00:33:44
小学家长最新升学资料下载火腿菠菜汤
口味：咸鲜味 工艺：煮
火腿菠菜汤的制作材料：
主料：菠菜250克，火腿20克
调料：姜3克，白砂糖3克，盐2克
教您火腿菠菜汤怎么做，如何做火腿菠菜汤才好吃
1. 火腿切小片。
2. 菠菜洗净，切4厘米长。
3. 烧热镬，下油一汤匙，爆香姜，加入五杯或适量烧滚，放下菠菜煮熟，放下火腿再煮片刻，放下少许糖及盐调味。
小帖士-健康提示：
菠菜功能利肠胃，消积热，火腿功能健脾，滋肾。
利肠胃，健脾，补铁。
