双红排骨汤
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2009-11-14 00:39:58
小学家长最新升学资料下载双红排骨汤
口味：咸鲜味 工艺：煮
双红排骨汤的制作材料：
主料：胡萝卜500克，猪小排（猪肋排）500克
辅料：枣（干）200克
调料：盐3克
教您双红排骨汤怎么做，如何做双红排骨汤才好吃
1. 胡萝卜去皮，洗净切角形。
2. 红枣去核洗净，排骨放入滚水中五分钟，取起洗净。
3. 水10杯或适量放入煲内煲滚，放入胡萝卜，红枣，排骨煲滚，慢火煲三小时下盐调味。
小帖士-健康提示：
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，有健胃消化的功能，红枣补脾胃，益气生津，排骨能补阳益髓，有滋阴润燥之功效。
健脾生津，润肺益气，健筋骨。
