茭白猪肉粥
网络
2009-11-15 12:51:01
小学家长最新升学资料下载茭白猪肉粥
口味：清香味 工艺：煮
茭白猪肉粥的制作材料：
主料：粳米100克，茭白100克，香菇（干）25克，猪肉(瘦)50克
调料：盐5克，味精5克，猪油（炼制）25克
教您茭白猪肉粥怎么做，如何做茭白猪肉粥才好吃
1. 先将茭白洗净，切细丝；
2. 香菇水发，切末；
3. 猪瘦肉切细末备用；
4. 将猪油下锅，猪肉末炒散；
5. 加入茭白、香菇、精盐、味精炒入味，盛入碗中备用；
6. 将粳米淘洗干净，加水1000毫升，先用旺火烧开；
7. 再转用文火熬煮成稀粥；
8. 加入炒好的猪肉、香菇、茭白，搅匀，稍煮片刻。
小帖士-健康提示：
此粥具有清热解毒，除烦止渴，通利二便，催乳的作用。
