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幼儿习惯培养之睡觉篇(二)

幼教网 2009-12-22 10:07:46

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  专家简介:张峰--主任医师,首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心主任、中华医学会儿科分会儿童保健学组秘书、北京预防医学会儿童保健委员会委员。擅长小儿生长发育与营养,儿童计划免疫的保健。

 

  网友ma_jian:张医生:您好‘我女儿2岁10个’晚上睡觉经常翻滚‘是不是缺锌?

  张峰:不一定,有可能是白天接受的外界环境刺激过多而造成的。

  网友mathy2000cm:我宝宝每次睡觉一定要吃手指才可以,拿开就哭,晚上睡着了,隔不久又吃手指,要给点水喝了才不吃了。不知道怎么办?

  张峰:因为孩子已经养成了吃手入睡的习惯,所以只能逐渐来矫正。

  网友孩儿他娘_qq:10号上午和今天上午都发现了一次,每次偏7、8次

  张峰:如果您特别不放心的话,就带孩子去看一下神经内科就可以了。

  网友niuniu_ao:张医师您好,我家男宝宝9个月,睡觉时老爱吸着大拇指,没睡着前强行拿开会闹,睡着后会自动松开手指,中途即使醒了,会自己再睡着,也不用吸大拇指。想过换成奶嘴让他吸,其实也是换汤不换药!怎样才能戒掉吸东西入睡的习惯?大点是否会自动戒掉?谢谢。

  张峰:9个月的孩子吃手指还算正常,随着孩子年龄的增长,应该能够逐渐消失,绝大多数的孩子在1岁的时候就已经不再吸吮手指了,如果3岁以后仍吸吮手指的话有几种可能性:一是孩子在婴儿期的时候曾有过饥饿的历史,二是另外孩子有情绪紧张或者不安全感也会吸吮手指,三是孩子在婴儿时期,父母给孩子提供过多的棍状或棒状的玩具,也是造成孩子长时间吸吮手指的诱因之一。

  网友轻车漫步:你好,张医生!我女儿现在1周岁了。早期6个月时缺钙,补钙后睡眠质量好了很多!但是现在睡觉情况这样,一般上半夜很安静也安分,不怎么动,下半夜就开始“活动”频繁,闭着眼睛不断地更换着睡姿,好像睡的很不踏实。她夜奶早在8个多月的时候就断了。不知道是什么原因,经常这样!一般她晚上是从8点多到早上6、7点醒,中午午休2个小时!

  网友亮丽彩虹阿锐:专家您好。我儿子17个月,现在睡觉总喜欢来回翻,一张大床都被他占了。睡前睡着都是这样。还爱趴着睡。以前让他睡过小床,可他一翻身就会碰头,我们担心把他碰坏了。所以又让他睡大床了。

  还有,他喜欢咬枕巾毛巾一类的东西。每天晚上睡9个小时左右,白天2-3个小时。这可以吗?

  张峰:孩子睡觉翻腾是正常现象,成人睡一夜也不可能总是一个睡姿,可能是因为宝宝的体位不舒服,所以孩子会翻腾,孩子趴着睡,只要他自己觉得舒适可以不用矫正,咬东西入睡肯定是一个不良的睡眠习惯,应在以后的时间里面逐渐矫正,另外孩子的睡眠时间虽然和同龄孩子比略少,但只要孩子的体格发育是正常的,就没有问题。

  张峰:网友guiying98:宝宝156天今天发烧37.6请问怎么办谢谢哦,还有一点咳嗽哦谢谢关心哦。

  网友lyylyy365:您好,我家女儿14个月,白天总不好好睡觉,就11点钟睡一个多小时外,下午都不睡觉,该怎么办呢?谢谢

  张峰:白天有一个小时的午睡时间,夜间睡眠比较好的话,应该没有什么问题的。

  网友SNOWLY97:但应对头部出汗问题进行一些相关的检查,以采取相应的矫正措施。应该做些什么检查?

  张峰:可进行微量元素、血铅、血红蛋白、骨密度的测查。

  网友sxtyxdjbq:张大夫,您好!我家儿子现在2岁5个月,晚上睡觉特别爱做梦,还会大声地说梦话,经常是哭着找妈妈。几乎每天都是这样。而且睡觉也特别不老实,总是来回翻。到了夏天,经常在睡前给他洗澡。我惊奇地发现,如果哪天晚上给他洗澡了,这个晚上一定会睡得很好,也极少说梦话。平时都是早上七点钟左右就会醒来,而如果前一天晚上洗澡了,他一定会比平时多睡一个小时。不知道这是为什么?

  张峰:2岁5个月的孩子晚上睡觉做梦是正常现象,洗澡本身是对孩子进行皮肤的按摩,因此可在孩子睡前给孩子做一些头部及全身皮肤的按摩,会有助于孩子夜间的睡眠。

  网友美人于木子:你好!张医生!孩子睡觉的时候打鼾是怎么回事?,宝宝才33个月,大约一年

  张峰:打鼾是睡眠障碍的一种,应及时带孩子到五官科就诊,进行及时的矫治,否则会影响到孩子的智力和体格发育。

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