首乌天麻钩藤瘦肉汤
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2010-01-03 21:25:40
小学家长最新升学资料下载食谱原料
首乌15克，天麻15克，钩藤15克，猪瘦肉100克。
制作方法
1.将猪瘦肉切块，首乌、天麻洗净，放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时即成。
2.把钩藤洗净，加入天麻猪肉场内，再煮沸15分钟，调味即可，随量饮用。
适用人群
孕中期准妈妈
健康提示
此汤养血柔肝，熄风止眩晕。钩藤对治疗高血压有较好效果，并有一定的降血脂作用，但无风热和实热者慎用。
