虾肉水饺
来自网络
2010-01-03 21:28:32
小学家长最新升学资料下载食谱原料
虾胶150克，猪肉泥400克，韭菜末300克，水调面团1200克，葱花、精盐、味精、绍酒、酱油各适量。
制作方法
1.虾胶、猪肉泥、韭菜末加精盐、味精、绍酒、酱油搅匀成虾肉馅。
2.水调面团揉成长条，摘成小面几，擀成中间厚周边薄的圆形面皮，包入虾肉馅，捏成饺子生坯。
3.锅置火上，水烧沸，倒入饺子生坯煮熟，撒入葱花即成。
适用人群
怀孕中期准妈妈
健康提示
本品馅心鲜嫩，汁多味美。孕妇常食可滋阴、强体、养胃，有益于胎儿早期大脑的发育。
