党参生蚝瘦肉汤
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2010-01-09 21:18:17
小学家长最新升学资料下载食谱原料
主料：蚝豉320克,猪肉(瘦)120克
辅料：党参40克
调料：姜5克
制作方法
1.党参，生姜洗净;
2.生蚝肉(蚝豉)洗净，滚水略煮取出;
3.瘦肉洗净切块;
4.全部用料放入锅内，用适量水，猛火煲至滚;
5.用慢火煲2小时，即可饮用。
适用人群
产妇
健康提示
蚝豉：蚝豉不宜与糖同食。
党参：不宜与藜芦同用。
