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秋季宝宝养胃的饮食方法

幼教网 2017-11-08 20:38:57

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  幼教网整理了关于幼儿儿童营养《秋季宝宝养胃的饮食方法》,希望对幼儿学习有所帮助,仅供参考。

  秋季早晚温差较大,冷空气开始加快活动,胃肠道对寒冷的刺激很敏感,尤其是小宝宝脆弱的肠胃,如果爸妈防护不当,就会引发胃肠道不适,出现反酸、嗳气、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等疾病症状。以下三妙法可帮助婴幼儿调理肠胃。

  进食定时定量

  父母如果不注意,无意间造成孩子饥一顿、饱一顿,就会慢慢侵蚀宝宝胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。家长应该注意,让宝宝少吃多餐,忌暴饮暴食。

  注意饮食卫生

  放置过久的食物则有害物质增多,甚至变质,危害多多。所以在购物时要注意,一次不要购买太多。如果宝宝吃了不清洁或不新鲜的食物,就很容易引起急性肠胃炎,出现胃痛、胃胀、呕吐和腹泻等症状。

  用药防伤胃

  许多药物都会损伤宝宝的胃黏膜,例如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物,会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质类固醇等激素类药物,也常会导致宝宝胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此,家长给宝宝服用这些药物应当遵循医嘱,最好在其吃完饭后服用,或者同时服用硫糖铝等保护胃黏膜。

 

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