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不要错过的宝贝智力发育高峰期

育儿 2018-05-15 11:23:50

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  每个宝妈都希望自己生出的宝宝健康又聪明,这里有个问题,宝宝的智力在很大程度上是靠基因遗传?还是靠营养摄入?还是靠后天培养?

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  关键期

  宝宝智力发育有3个高峰值,错过了这3个高峰值,就只有靠强大的基因了。

  关键期1:孕期中期

  孕妈怀孕晚期,到了第八个月的时候,胎儿的体重增长的最快,宝宝的大脑增重最快。宝宝身体也已经基本成型了,宝宝大脑、器官、骨骼、血管、肌肉在这时也基本发育完全。

  关键期2:出生至1岁

  出生后0到12个月,相关的研究表明:

  婴儿的智力发育从出生后到一岁的年龄是宝宝智力发展的最快时期。

  这个时期宝宝的大脑每天几乎以1000毫克的速度增长,比宝宝刚出生时的大脑发育增长了175%之多,大脑发育进入爆炸式增长时期。

  关键期3:1岁至3岁

  这个时期宝宝的大脑发育已经达到人类大脑发育的80%~90%,而到了3岁到6岁,宝宝的大脑发育基本上已经达到了成人大脑的水平。

  所以孩子聪明要趁早,一定要好好把握宝宝3岁以前智力发展的关键时期。

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  如何促进宝宝的大脑发育呢?

  1、提供充足的营养

  蛋白质

  蛋白质用于婴幼儿维持各种组织的新陈代谢,促进新组织的生长与成熟。因此是宝宝大脑发育的关键营养物质。

  如果儿童出现蛋白质缺乏,就可导致脑细胞合成减少,使脑细胞的数量不足,从而影响智力的发育。

  现已发现:

  蛋白质营养不良的儿童,出现智力迟钝的达13.3%,仅有30%的儿童智能正常,其余均处于不健康状态。

  DHA

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