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　　对于许多备孕了很长一段时间的夫妻来说，选择最佳受孕时机直接关系到备孕效率与质量，什么时候受孕会让宝宝质量更高，以及什么时候最容易受孕也是大家最关心的问题。那么，在排卵期内，早上受孕好还是晚上受孕好呢？

　　最近有好孕网友抱怨，说她备孕了两年了一点消息都没有，反而是周围比她小的妹妹，不想怀孕偏偏就意外怀上了好几次了。

　　其实，备孕是件需要耐心与坚持的事，许多夫妇盼着能一击即中，然而一个月排卵就那么一次，而受孕几率也因人因时而异。到底什么时候才是“最佳受孕时机”呢？什么时候最容易受孕？早上同房容易受孕还是晚上同房更容易受孕呢？这也成了一个颇有争议的话题。

　　一、早上同房容易受孕吗？

　　网友：我觉得早上更容易怀孕，原因很简单，晚上的时候一天工作之后大家比较累，尤其是男人，他们疲惫的时候AA的兴致还有力量都小了好多，但是经过一夜的休息之后就不担心精力问题了。

　　那么小蝌蚪就更有活力，跑的更快啊!另外提醒一下最好挑选一个不用上班的日子的早上哦。如果再他还没睡醒就把他叫起来AA我估计他不会很有兴致，如果又要担心上班迟到就更没心情了……最好是一早把他亲醒或者痒痒醒他会比较自然比较开心的AA，呵呵!

　　许多网友认为，早上受孕率会更大。他们认为，由于无论男方还是女方，性欲都受性激素的支配。早上是男方或女方体内性激素分泌的高峰期，这个时候性欲往往比较强烈。而且男性的精子在早上的数量是最多的。另一方面，经过了一个晚上的休整，人也更有体力。

　　所以归纳而言，认为早上同房更容易受孕的根据主要是：性欲强，精子数量多，体力充沛。

　　二、晚上同房受孕率更大？

　　网友：我和老公就是晚上AA受孕的。之前也尝试过早上AA，但是我总是提不起性致，而且很容易困。尤其如果是上班日，就更排斥早上做了。

　　后来在排卵期来的时候，我们又恢复了以前的夫妻生活习惯，在晚上A了，感觉更从容，体验也更好。虽然不能说晚上就一定能让受孕率大，但是我周围的好多朋友都是晚上A然后受孕成功的。

　　也有一些网友认为，晚上同房更容易怀孕。一来，安静的夜晚更容易营造浪漫的氛围，有情调，相比早上起床后的时间，睡前的夫妻生活是一直以来大多数人有的习惯。

　　二来，晚上同房的时间更从容一点，相比早上做完还要手忙脚乱去上班，晚上可以“悠着来”，享受过程的愉悦。不过周末或节假日的话，这个区别就不明显了。

　　三、科学研究：什么时候最容易受孕

　　根据科学的研究，一天之中最佳受孕时间是下午4点—7点。

　　综合研究人体在一天中各段时间的身体情况，上午7点之后至中午1 2点之前，思维以及身体的兴奋程度都呈上升趋势。此时女性体内环境优质，如果配合好排卵期计算的话，比较容易受孕。

　　而到了下午2点到4点的时候，身体渐渐处于疲乏状态，各方面器官活力也逐渐减弱。不过在5点左右还会出现一个小高潮，身体又会再次兴奋起来;而比起早上的忙μ时间，下午5点后刚好是白天接近尾声，可以说这时是夫妻经营好性生活的最佳时段。