儿童食谱:多果露
幼教网
2018-08-27 14:23:48
小学家长最新升学资料下载幼教网整理了一些有关于儿童健康饮食食谱，希望对您有所帮助，仅供参考。
原料： 西瓜适量、火龙果适量、杨桃适量、白兰瓜适量、甜橙味菓珍50克、水 300毫升
做法：1. 水果去皮切丁备用
2. 水烧开后，加入果珍和水果丁，小火煮3分钟即可。
健康小贴士：
冬季气候干燥，容易使孩子感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥，富含维生素的水果，会使孩子顿感清爽舒适。
