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孕妇食谱:枇杷叶猪肺汤

幼教网 2018-08-28 10:15:12

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  幼教网整理了关于孕妇期间的健康食谱及相关知识,希望对您有所帮助。

  原料:霸王花一两、新鲜枇杷叶二两、蜜枣两枚、南杏四钱、北杏三钱、猪肺一个

  特点 清肺热、润燥、润肺止咳、化痰下气

  烹饪方法:

  一、将猪肺的喉部套入水龙头上,灌入水令猪肺胀大充满水,用手挤压水出。反复不停洗多次,将猪肺洗至白色,再将猪肺切成块状,放入滚水中煮五分钟,捞起。

  二、新鲜枇杷叶擦去背面绒毛,用水洗净。

  三、霸王花、蜜枣、南杏、北杏分别用水洗净,南杏、北杏去衣。

  四、将以上材料全部放入煲内,加入适量水,中火煲两小时,加入幼盐调味,即可以饮用.

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