孕妇食谱:清炸凤尾虾
幼教网
2018-08-28 10:42:49
幼教网整理了关于孕妇期间的健康食谱及相关知识,希望对您有所帮助。
简介
凤尾虾色金黄,尾红亮,肉外焦里嫩,味鲜香干爽。
材料
主料:海虾500克,
调料:小麦面粉20克,料酒5克,盐2克,味精1克,植物油50克,椒盐15克
做法
1.将中虾去头、皮,留尾,放墩上由脊部片开,腹部相连成一大扇,再用刀尖先斩断筋。再用刀背将肉捶松,展平,撒料酒、盐、味精稍腌。然后再撒一层干面粉。
2.勺中加植物油烧温,将虾逐个放入,炸熟呈金黄色,食时蘸花椒盐。