创意美食:冰镇酸梅汤
幼教网
2018-08-29 10:20:06
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夏日必备解暑神器---冰镇酸梅汤!你还在外食的时候点餐厅里用粉末冲泡的没有任何营养，喝了口干舌燥的酸梅汤吗?!还是自己动动手，准备几样食材妥妥的熬制一锅降暑最给力的饮品吧。
所需食材：
陈皮5克、乌梅2颗、 甘草10克、山楂25克、洛神花5朵、桑葚若干、薄荷少许、桂花少许、清水1500毫升、冰糖适量(按个人口味)
简单做法:
1、将所有食材用清水洗净，浸泡30分钟后置入锅内(乌梅和桂花不用泡)。
2、大火煮开，小火煮熬30分钟加冰糖。
3、关火过滤，撒上少许桂花冰镇即可。
这一碗“酸梅桂花酿”看着就养颜，喝一碗透心凉!
