母亲节不可缺少的一道菜(2)
幼教网
2009-05-08 11:07:55
制作:
1.莲藕清洗干净切长条待用。
2.从菜市场卖豆制品处,买来的生湿面筋,然后逐一包裹在莲藕条上,然后浸泡在凉水中(不泡水会粘连在一起)。
3.平底锅里倒入水、加盐,水开之后放入包裹面筋的藕,汆熟后捞出。
4.面筋藕撒少许盐,然后调脆浆糊,用脆浆糊均匀擦遍面筋藕,在拍上干淀粉待用。
5.净锅内加入精制油,大火加热至5成热,放入包裹面筋的藕炸,15秒左右取出,倒出沥干油分。
6.净锅内倒入事先调好的糖醋汁,勾薄芡放入油炸面筋藕,拌匀迅速出锅装盘即可。
[另附]脆浆糊配方:
低筋面粉500克;干生粉100克;泡打粉20克;花生油或色拉油75克;清水600克
“糖醋汁”的调制配方:
番茄酱750克;冰花酸梅酱3瓶;OK汁半瓶;李派林汁200克;番茄沙司1瓶;糖1500克;白醋3瓶;西红柿2个;鲜柠檬1个
烹饪心得
由于面筋和藕本身没有什么味道,做糖醋可能是最好选择。在汆面筋和藕时盐要略微多些,让面筋和藕初步入味。炸的时候,不要时间太长,表面有硬壳就行,炸的时间太长,口感就差。糖醋汁比例要正确,糖醋汁甜要甜到味,酸要酸到味,糖醋汁一定要放盐,千万不要放味精和所有鲜味剂。
特点
菜肴红红火火非常喜庆。酸中带甜,形状非常酷似糖醋排骨,口味浓重,是一款素食菜肴中经典菜肴,也是广大素食餐厅保留菜肴。
创意
用莲藕条代表骨头,形状更加逼真,外面包裹面筋,吃口软硬兼备,酸甜中透出质感。
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