小学家长最新升学资料下载

　　话题4：入学前，如何帮助孩子养成良好的学习习惯？

　　答：良好的学习习惯同浓厚的学习兴趣、正确的学习方法一样，在学习中起着重要的作用，孩子一旦有了良好的学习习惯将受益终身。

　　1、养成课前准备的好习惯

　　告诉孩子，上课之前要打两次铃，第一次是预备铃，听到预备铃，要赶紧进教室，把上课用的书、本子、笔拿好，并摆放整齐，不用的东西，不要放在桌上，然 后，安安静静的坐着等老师来上课。第二次是上课铃，打了上课铃，老师就要给小朋友们上课了。上学前，家长可在家进行模拟表演。

　　2、养成正确的坐写姿势

　　坐姿是人体态美的外在表现，传达着丰富的信息，是给人的一种直观的感觉，是第一印象的重要表达元素。端正优雅的坐姿。可以带给人以文雅稳中、自然大方 的美感，可以显示个性庄重儒雅的魅力。中国传统对坐姿美的要求，精炼的概括为三个字“坐如钟”。可见，人们理想的坐姿是端正、稳重。这其中不仅表达了人们 对外在形态美的追求，更蕴含了人们追求健康的美好愿望。因为坐姿与健康也是息息相关。正确的坐姿双脚应该脚踏实地、小腿应该与地面垂直，大腿与地面水平； 手臂应放松地放在桌子上；桌子和学习家具高度应该可调节；座位应向前倾斜2度；座位深度应该定位准确；大腿不应该接触座位前沿；靠背应该适合后背并支撑腰 椎；腿部应该有足够得空间。正确的坐姿不仅仅是坐得直，而是保持腰脊柱处于自然的“S”形弯曲状态。此时身体的重量均匀分布在各个腰椎间盘上，脊柱所能承 受的力量是任何一个其他姿势的10倍。

　　孩子们正处于发育阶段，而且是各方面习惯培养和形成的重要时期，因此在这个时期强调孩子的坐姿，督促孩子养成正确、良好的坐姿，其意义是显得尤为重要了。好的习惯养成将使孩子受益终身。

　　一方面，孩子们的骨骼正处于发育阶段，柔韧性非常好，但同时也非常容易受到“冲击”。当孩子在读书写字、看电视、玩游戏时不注意坐姿，或者由于桌椅比 例不相匹配导致孩子坐姿不正确等等，久而久之，孩子便将养成不良的坐姿习惯，很有可能造成孩子骨骼的变形，不利于身体保持平衡，出现驼背或肌肉疲劳等症 状。这些都不利于孩子的健康。为此，请关注孩子的坐姿，使孩子从小养成良好的习惯。

　　另一方面，坐姿与孩子的视力也密切相关。不正确的坐姿会造成眼睛的疲劳、使眼睫状肌调节长期处于紧张状态，长期以往，势必导致视力的下降。以往由于孩 子用的书桌高度不合适父母在孩子学读书写字的时候要经常提醒孩子注意坐姿，容易影响孩子学习时的注意力，而且也很难有效果。家长要告诉他们，不要趴在桌 上，或者翘脚架腿。因为良好的坐姿有利于骨骼生长，有利于身体健康。

　　我们有些家长望子成龙心切，提前教孩子认字、写字，往往忽视了孩子写字的姿势。“先入为主”，坏习惯形成了，就很难纠正。错误的写字方法，既影响字体美观，又影响写字速度，还影响孩子的小肌肉和骨骼的发育。

　　正确的写字姿势包括三方面：1、坐姿正确，做到“一直一正二平”，即身体直，头正，肩平，腿平。2、执笔姿势正确，大拇指和食指夹住笔杆，其余三指托住，笔杆向后稍斜，靠在虎口处。3、做到“三个一”：眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。

　　3、养成良好的读书习惯

　　要防止三种读书现象。一是“念经书”，就是眼睛看着别处，和尚念经似的，有口无心；二是“看时书”，就是读书时老是看时间，你让我读半小时，我就读半 小时，看看时间到了没有；三是“数量书”，就是读书的遍数为标准，你让我读三遍，我就读三遍，读一遍数一遍。这三种读书都是没有质量的读书。

　　教育孩子读书时要做到“三到”：眼到、口到、心到，也就是边读，边看，边思考。低年级课文大多图文并茂，读读课文，看看图，图文对照想一想，读书就有 效率，有质量。一二年级读书要以朗读为主，用普通话朗读，口齿要清楚，声音要响亮，不漏字、添字，不读错字，不读破句子。长期培养，可以提高孩子对语言感 受的敏锐性。

　　4、养成良好的交际习惯

　　要告诫儿童学会倾听，别人说话时，不能心不在焉，要专心致志地听，了解对方说话的主要内容和意思；学会讲普通话，声音适度，口齿清楚，语速适中，使对方能听懂自己要表达的意思；与别人交谈，态度要自然、大放、有礼貌。